Новости

Ученые назвали быструю ходьбу «спасением» от ранней смерти

Во время специального эксперимента ученые из Австралии доказали, что, чем быстрее человек ходит, тем меньше у него шансов рано умереть.

Как сообщают СМИ, эксперимент проводили научные специалисты из университета в Сиднее и школы общественного здравоохранения в Австралии. Они выбрали в качестве испытуемых людей, у которых отсутствовали сердечно-сосудистые и онкологические заболевания. Участники эксперимента должны были «заняться ходьбой».

Исследователи выяснили, что у людей с быстрой скоростью ходьбы риск смерти от любых причин был меньше на 24 процента по сравнению с теми, кто предпочитает размеренный шаг.

Читайте нас в Яндексе

You Might Also Like